¿Obesa para siempre?¡Usted puede cambiar esta situación!

Es sumamente importante que usted reconozca y aprenda el ciclo mencionado pues solamente usted puede hacerlo cambiar.
Solo usted puede decirle,
¡No a la OBESIDAD! ¡Si a ser DELGADA!

Cuando usted controle el consumo de helados, dulces, pastas, panes u otros carbohidratos los cuales come en cantidades excesivas, sus niveles de azúcar se mantendrán estables y comenzará a liberar la grasa encerrada en el tejido adiposo.

Hay otra hormona que es la encargada de liberar las grasas, permitiendo quemarlas y permitiendo que se adelgace. Es el glucagón.

Cuando comemos correctamente las proteínas, carbohidratos y grasas; esta maravillosa sustancia llamada glucagón, deja libre las grasas en su tejido adiposo, permitiendo a sus músculos usarlas como combustible y quemándola.

Las comidas ricas en proteínas mantienen controlado su apetito, y eso le ayuda a mantener el azúcar en la sangre estable, y al glucagón alto, quemando la grasa sobrante.

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Comenzará a ver poco a poco la pérdida de libras y notará que la parte central de su cuerpo (estómago, cintura, caderas y barriga) disminuirá a pasos agigantados. Se verá más delgada(o), llena(o) de vitalidad y se sentirá feliz.

Maria Celeste
masdelgada@gmail.com
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